TALLER DE YOGA

🧘🏻‍♀️TALLER DE YOGA

🧘🏻‍♂️ El yoga es equilibrio.
▶️ Esta disciplina milenaria es uno de los mejores sistemas de cuidado integral que existen. En el yoga, cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan con la práctica de las asanas, la respiración y la meditación.

▶️ Comienza en La Nave un taller de yoga para todas las edades.
Impartido por: Adnaloy Zoñum

▶️ Ven a disfrutar de todos sus beneficios, no es necesario haberlo practicado anteriormente, desde la primera clase empezarás a notar sus efectos.

▶️ Requisitos: ropa cómoda, tu propia esterilla y una mantita para la relajación del final de la clase.

📩 Haz tu inscripción en el correo: adnaloy.mc@gmail.com